Dimanche sportif – « Se réveiller avec le yoga et le Pilates »
juillet 27
Free
Le programme Active Sundays arrive à Alvor avec une proposition relaxante et revitalisante : « Se réveiller avec le Yoga et le Pilates ».
Le 27 juillet, le complexe sportif Alvor invite la population à commencer la journée de manière équilibrée et saine, à travers des séances gratuites de yoga et de pilates, favorisant le bien-être physique et mental.
Ouverte à tous les âges et à tous les niveaux d’expérience, cette initiative de la municipalité de Portimão encourage la pratique du sport en famille, en favorisant la convivialité et l’adoption de modes de vie actifs.
Heure : 8 h 20 – Yoga | 9 h 20 – Inscription Pilates
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Prenez une profonde respiration, étirez votre corps et commencez votre dimanche avec une énergie positive !