Domingo Desportivo – “Despertar com Yoga e Pilates”
Julho 27
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O programa Domingos Ativos chega a Alvor com uma proposta relaxante e revitalizante: “Despertar com Yoga e Pilates”.
No dia 27 de julho, o Complexo Desportivo de Alvor convida a população a começar o dia de forma equilibrada e saudável, através de sessões gratuitas de yoga e pilates, promovendo o bem-estar físico e mental.
Aberta a todas as idades e níveis de experiência, esta iniciativa do Município de Portimão incentiva a prática desportiva em família, promovendo o convívio e a adoção de estilos de vida ativos.
Hora: 8h20 – Yoga | 9h20 – Pilates
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Respire fundo, alongue o corpo e comece o seu domingo com energia positiva!